Accompagner la vitalité des salariés grâce à la nutrition : mon partenariat avec Wellbeing Journey

Dans mon métier de nutrithérapeute, j’ai la chance d’accompagner chaque jour des personnes qui cherchent à retrouver plus d’équilibre et d’énergie au quotidien. Ce que je vois souvent ce sont des collaborateurs fatigués, stressés, parfois à bout, mais convaincus que “c’est normal” dans le monde du travail. Pourtant, de nombreux leviers simples et accessibles existent… à commencer par ce que nous mettons dans notre assiette !

C’est pour cette raison que j’ai construit un partenariat avec Wellbeing Journey, une plateforme dédiée aux entreprises et RH qui souhaitent prendre soin de leurs équipes de manière concrète, humaine et pragmatique. Ensemble, nous travaillons pour faire de la nutrition fonctionnelle un levier de prévention et de bien-être durable.

Pourquoi la nutrition en entreprise est un enjeu central ?

On parle souvent de QVCT, de bien-être au travail ou de prévention… mais on oublie que l’alimentation joue un rôle fondamental sur :

• la gestion du stress et de l’anxiété,

• la concentration et la mémoire,

• le sommeil et la récupération,

• la fatigue chronique,

• et même l’humeur et la motivation via les neurotransmetteurs

  
  

En entreprise, j'essaye de sensibiliser, de redonner les clés pour adopter une alimentation plus alignée avec les besoins du corps et du cerveau sans pression, sans perfection.

Ce que nous proposons avec Wellbeing Journey

Grâce à cette collaboration, les entreprises accompagnées par Wellbeing Journey peuvent accéder à différents formats pensés pour les petites structures :

• des contenus pédagogiques autour de la nutrition et de la vitalité (vidéos, articles, podcasts) ;

• des ateliers ou interventions ciblées que j’anime directement, en format court ou à la carte ;

• des conseils pratiques pour créer un environnement de travail plus favorable à l’énergie et à la santé globale.

  
  

Notre ambition : proposer une approche nutritionnelle sans discours culpabilisant, ancrée dans le réel des salariés, des managers, des entrepreneurs, souvent pris dans un rythme effréné.

Nous partageons avec Laura, la co-fondatrice la même approche simple et concrète de la nutrition et de ses bienfaits pour l'entreprise :

« Ce partenariat traduit notre volonté commune de replacer la nutrition au cœur de la qualité de vie au travail. Une approche simple, concrète et personnalisée pour aider les salariés à retrouver de l’énergie, de la clarté mentale, et un meilleur équilibre global. » - Laura Tessier, co-fondatrice Wellbeing Journey

Une vision commune, tournée vers l’humain

Ce partenariat, c’est une rencontre de valeurs : 

Une approche qui met l’humain avant le process, 

Un engagement à rendre les solutions accessibles même aux plus petites entreprises, 

Et une envie partagée de faire bouger les lignes sur la manière dont on aborde la santé au travail.

Je suis ravie de pouvoir faire partie de ce réseau d’experts engagés, et de contribuer, à mon échelle, à redonner un peu plus de vitalité aux équipes là où elles en ont le plus besoin.

La santé ne devrait jamais être un luxe ni un sujet mis de côté au travail. Je suis convaincue que chaque pas compte, et que mieux nourrir son corps, c’est aussi mieux nourrir son engagement, sa créativité, sa présence au monde.

Merci à l’équipe Wellbeing Journey pour leur confiance et leur vision profondément humaine du travail.

👉 Envie d’en savoir plus ? Je vous invite à découvrir notre collaboration sur le blog de Wellbeing Journey. 

👉 Si vous êtes une entreprise et que vous avez envie d’être accompagné.e dans la construction ou l’évolution de votre stratégie QVCT, vous pouvez Échangez gratuitement avec Laura !